逍遥右脑 2013-11-26 09:29
1,上课后的立即回忆
每节课下课时不要立即起立,闭上眼睛回忆上节课老师所讲授的内容,约一分钟内;
2,每天晚上睡觉时,回忆一下当天学习的重点内容,不超过五分钟;
3,每天早上醒来时,不要立即起床,回忆一下昨天学习的重点内容,不超过五分钟;归划一下今天要重点掌握的内容或事项。
4,周末的晚上睡觉时,回忆一下本周学习的重点内容,不超过五分钟;第二天早上醒来时,不要立即起床,回忆一下昨天学习的重点内容,并归划一下下周要重点掌握的内容或事项。
当然,学生在考试前的阶段复习和总复习也是很有必要的。