如何提高记忆力

对这36计的前10计，根据数字编码的特点，迅速联想一遍，相信很快就能记住，整个过程下来，也用不了几分钟。如果运用得纯熟，记全部36计，大概一分钟左右就能记住。

而且，当别人随便问你第5计是什么，或者第8计是什么的时候，你根据相应数字编码的提示，很快就能够回忆起来，这就叫做倒背如流了。

有兴趣的朋友不妨亲自尝试一下用“定名法”把另外的26计记下来：

11??筷子??李代桃僵

12??婴儿??顺手牵羊

13??医生??打草惊蛇

14??钥匙??借尸还魂

15??鹦鹉??调虎离山

16??杨柳??欲擒故纵

17??玉玺??抛砖引玉

18??篱笆??擒贼擒王

19??泥鳅??釜底抽薪

20??耳环??浑水摸鱼

21??鳄鱼??金蝉脱壳

22??鸳鸯??关门捉贼

23??和尚??远交近攻

24??盒子??假道伐虢

25??二胡??偷梁换柱

26??河流??指桑骂槐

27??耳机??假痴不癫

28??荷花??上屋抽梯

29??阿胶??树上开花

30??森林??反客为主

31??鲨鱼??美人计

32??仙鹤??空城计

33??仙丹??反间计

34??绅士??苦肉计

35??珊蝴??连环计

36??山鹿??走为上

我们说“记忆等于联结”，就是要把所有的记忆信息进行有效的联结，当信息很多、很复杂的时候，联结的方法也相应要复杂一些。

然而，任何复杂的联结方法也是以两个记忆信息之间的联结为基础的，如果连最简单的两个记忆信息都不能联结起来，那么，其它复杂的联结就更谈不上了。

事实上，几乎所有的高级记忆方法都是以对应联想法为基础组合而成。

例如我们在用定名法记忆三十六计的时候，如记第一计“瞒天过海”，我们首先要用对应联想法把数字与“树”联结起来；然后再用对应联想法把“树”与“瞒天过海”这组图像联结起来。因此，这里的定名法实际上就是由两个基本的对应联想步骤所组成。

当我们在用“编故事”的方法来记忆英语单词的时候，首先把一个单词分成几个小部分，然后每一部分再用对应联想法与相应的信息进行联结，最后通过编故事把这些信息全部联结起来。

而对应联想法的进一步延伸，就是把两个以上的信息联结起来，这时，我们就把这种运用想像来对两个以上的信息进行联结的方法称为“串联联想法”。

当记忆信息量多于两个的时候，我们就需要接连多次地运用对应联想法，把这些记忆信息一个接一个地联结在一起，形象地说，就是把记忆信息一个个地串起来。所以，这种接连多次运用对应联想法从而把记忆信息串联起来的记忆方法就叫作“串联联想法”，也有人称它为“连锁记忆法”。

串联联想法经常用在需要记住数个甚至数十个词语的记忆情况中。

我们在日常的学习、工作、生活中，经常会遇到一些记忆情况，需要我们把一些事情、一些事件、一些词语牢牢记住，一个也不能漏掉，这个时候，用串联联想法来记忆就会比较方便快捷。
例一，记住以下这20组词语：

花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。

如果我们用死记硬背的方法，一遍一遍地读这些词语，或许也能记下来，但这可需要花费不少的工夫，而且会让人感觉到很枯燥，越背越心烦。

聪明一点的做法是找规律，把这20组词语归为四大类：房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景，以及海滩上看到的情景。

房子：椅子、电脑、台灯、窗户；

花园：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢；

森林：狐狸、兔子、大树、小鸟；

海滩：贝壳、海豚、波浪、太阳。

经过这样的归类，就容易记一些了。但是，如果还是用死记硬背的方法去记，同样会有一点难度，而且比较容易忘记。

而如果采用串联联想法来进行记忆，你只需要联想一遍，就会牢牢地记住。我们可以这样来进行串联想像：

我住在一个房子里，坐在椅子上玩着电脑，房子里比较暗，所以电脑旁边还亮着台灯，我玩累了，走到窗户边透一透气；然后我走进花园里，看到了花园里长满了绿油油的小草、一片绿色小草中间，有一支红红的玫瑰，玫瑰上空有几只漂亮的蝴蝶在飞舞，而旁边则不时地跳起几只蚱蜢；为穿过花园，走进了一片森林，看到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子，兔子跳进一棵大树周围躲了起来，结果把树上的几只小鸟惊飞了；穿过森林就是一片大海，我走在海滩上，脚上踩着五颜六色的贝壳，看到几只海豚在大海中追逐着波浪，太阳照在波浪上映出一片醉人的金黄色。

通过对这几个场景进行连续的想像，我们不但轻松地就记住了这20个词语，而且同时也在想像中经历了一次难忘的散步旅程，身心都得到了放松。

这样的记忆，难道不是一件非常美好的事情吗？

当然，许多时候需要我们记住的资料都不会这样有趣，不会刚好能串成一个美好的故事。然而，只要我们充分发挥想像力，记住任何资料都是轻而易举的事情。
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