九个增加记忆的方法

1——玩思维游戏

2——闻玫瑰花香

3——左右水平转动眼睛30秒

4——边冥想边呼吸

5——学习一种新语言

6——睡好觉

7——别忘了“回头看”

8——换手刷牙

9——运动

如何提高记忆力

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