催眠??深入你的潜意识 改变命运的力量

逍遥右脑  2016-04-28 08:25

1.你接受过催眠吗? 你一直都在被催眠!

你有每天看到同一条广告信息的经验吗? 

你有无缘无故做了某件事情的经历吗?

你有从小就被贴上某些标签,然后就按着这个标签来做的成长过程吗?

这些都是被催眠的经历!你一直都在被催眠! 

2.催眠是什么?

   简单的说,催眠就是一个人完全”专注”并能达成某种目标,是一种”深度放松”与”高度认同”的表现。

根据被催眠的对象不同,催眠分集体催眠、单人催眠和自我催眠。

例如:广告是集体催眠,心理治疗用的是一对一催眠,我们在专注一件事情的时候就在自我催眠。 

3.什么是潜意识? 发现生命的宝藏! 改变命运的超级力量!

美国知名学者奥图博士说:人脑好像一个沉睡的巨人,我们均只用了不到1%的脑力。

4.催眠能够为我们带来什么?

  斯蒂芬·吉利根(心理学博士、世界顶级催眠大师)的催眠经典语录

1、催眠是身心的探索。没有唯一的答案,不是我在催眠你。

2、你的父母教过你放松么,他们会给你这样说么?“亲爱的,最重要的是学会放松。”

3、心理学的最大问题是最爱问:“你有什么问题?”,我却问:“你要达成什么目标?你想成为什么样的人?”

4、三种情绪反应模式:抗拒,逃避或者震惊发呆,你能达到你的目标么?

5、生命具有无限可能。

6、邀请你的案主运用自己的资源创造性发展自己。

7、问题并不脱离你而独立存在,如果你不喜欢这个意义,那么发展一个新的意义。问题存在于关系。

8、任何一个行为背后的动机都是对的。

9、教育在拉丁文的意思是:把已经存在的意思挖掘出来。

10、治疗:联结是首要的95%,理论是其次的。

11、如果只在内在,可能只在自己的问题缠绕。治疗性的改变是发生在治疗性的企图放弃以后。

12、只要肌肉僵住的时候,我们就把自己关在僵化的世界,限制在头脑里。

13、量子世界有无穷尽的真相,可能会有无穷尽的选择,但我选择了这个世界。从经典世界退缩一步,进入自己无限可能的量子世界。经典世界如果让你不快乐,当你思考、体验太僵化的时候,来做心理治疗。

14、流动的层面是不会受伤的,完整的。

15、人生的意义总是在变化过程中,和过去的关系也总是在变化过程中。

16、允许改变从不改变开始,尝试改变往往是不接纳现状。惩罚对于学习是无助的。

17、在任何一个时候你需要帮助,你的祖先们,你的潜意识就会送给你很多帮助。

18、任何一个动作是正向的,也可以是负向的,看你如何打开他。

19、贪吃,我需要被喂养,被滋养,被接受。抑郁,只是需要放下,停止努力。

20、无常之美,有一部分是很艰难的,另一部分是很美丽的。

21、悲伤可以在那里,同时那不是生活的全部。

22、问题就是解决方案,看着负面,却尝试着解决问题。你尝试解决问题的方案,就是问题所在。

23、“我们特别想要的,是我们逃开的那些。”这个是生活的悖论。、“我又想要,却又害怕,就想要逃开”。意识的头脑创造问题。我想要活着,同时我也不想活。给它空间,认识双胞胎。

24、调入伤痛、面对伤痛治疗意义并不大,而是要寻找到超越伤痛的东西。

25、金钱是很深的情感的隐喻,可以和金钱下面更深的情感连接。

26、如果你没有氧气,你没有办法帮助任何人,你没有办法帮助你的爱的人。

如果你不和自己连接,只是一个空洞的机器,你没有办法帮助任何人。

对于父母,一大乐事就是把注意力都放在孩子身上,有如不需要吸氧,空洞的机器。

27、上帝不存在的话,人就会发明它。人类不存在的话,上帝就会创造人类。

28、痛苦来自我们撕裂的看问题,出现观察者的时候,圆满的世界就坍塌了。

29、整体的、没有破裂的各个部分组成的世界,有合一,有部分,我们同时追求的是体验两者。有些人说经典世界时幻想,我想强调经典世界、量子世界同样重要。通过经典世界,我们才知道存在的意义。

30、当我们感到不开心、害怕的时候,是我们失去了连接。

31、三种原型能量:柔软,坚强和顽皮。


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