第四型的教练的智慧

逍遥右脑  2011-07-28 14:12

  第四类型常常活在自己的心坎情感世界里,他们时常及轻易受到自己内心境绪的影响,以下是一个教练辅助第四类型跳出情感的影响。

  挑衅第四类型,管理自己的情绪

  艾美跟教练分享了一个令她学会治理情绪的小故事。

  “心情戒指”是最近很风行一种小饰物,当咱们把这枚小小的戒指戴在手上的时候,它就会依据人体的温度显示出不同的色彩,黄色与绿色代表了焦灼不安跟懊丧,蓝色代表了喜悦、快乐与温和。

  有一个阴雨天,艾美和朋饭后在外面漫步。那几天工作、生活上碰到了良多艰苦,让她感到很沮丧。这个时候艾美看到自己的戒指开端变颜色,成了最丧气的黄色。

  艾美便对自己的友人说:“你看我多不幸,戒指都说我的生涯是不顺利的。”

  朋友问明白了戒指的用处和原理,四号自我型人的领导力风格,自我型,便把它握在手心里。五分钟之后,他再给艾美的时候,戒面又变成了深深的蓝色,像天空一样蔚蓝漂亮,是最愉快的时候才会看到的颜色。

  朋友对艾美说:“在生活中,许多事件是我们能够控制和把持的。我们为什么要把自己的情绪交给一个小小的玩具呢?我们要去创造四周的生活环境,而不是把自己放到一种被动的位置上,第四类型与第八类型。”

  艾美在那一刻很受震动,第九型在工作中的基本特征

  我们可以决议自己的心情,但很多人仍是习惯在生活中放任自己,去收集证据来证实自己可怜或不顺。心情戒指是人们找的各类证据之一(下次兴许会换为情绪手机之类的货色)。只是这类的证明毫无价值,踊跃的做法是去做些什么事来转变当初的处境,就像改变那枚戒指的颜色一样。

  有多少条快活秘方:不要拿别人的过错惩罚自己,不要拿自己的毛病惩罚自己,不要拿自己的错误惩罚别人。

  不要拿一枚小小的戒指处分本人。第四类型便能稳固及有准则地施展他们不同凡响的发明力。


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