逍遥右脑 2010-03-18 21:08
利用新奇形象联想法把要记的10个、20个甚至上百个事物串联起来，其中每个事物都像锁链上的一个环，环环相连。这样环环相连的记忆方法，称为“连锁记忆法”。例如说甲、乙、丙、丁四件事，那么第一步是把甲与乙联系在一起作新奇联想，接着又联想到乙与丙，再联想丙与丁。在回忆时，只要记起甲就能回忆起乙，乙又与丙有联，因而丙也被回忆出来了。
采用连锁记忆法，把毫无联系的内容串起来后，一口气可以记忆几十个、上百个，不但“记”与“忆”快速，而且大脑负担轻松。例如，我们打算记忆10件毫无关系的事情，不过可以不限于名词：飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、星星、鼻子。要是逐个记忆，当然不是件简单的事。但是，通过记忆链的联想方法，就容易记牢。最好采用离奇的联想，联想步骤如下：
(1)把飞机和树木通过联想联系起来，可以想象这样的景象：巨大的树木就犹如一架大型飞机在空中飞翔。
(2)再由树木联想到信封，无数像信封样的果实挂满了枝头（或巨大的信封中装有树木）。必须让事物形象地在脑中浮现。即使是百分之一秒那样短的时间也好，最主要的，是要使联想到的事物形成清楚而稳定的形象，以便使极清楚的形象在决定性的一瞬间出现在脑海中。千万注意，别把思路弄乱了。
(3)由信封想到耳环，当打开信封时，无数耳环朝自己的脸上飞来，或把信封作为耳环戴在自己的耳朵上。
(4)再联想水桶，想象耳环下挂着巨大的水桶。
(5)接下来是“唱歌”。想象巨大的木桶张开大嘴在唱歌，或想象自己头戴水桶在唱歌。
(6)唱歌人的嘴中飞出无数个篮球，或者想象篮球在唱歌。
(7)由篮球联想到腊肠。想象腊肠在打篮球，或者想象篮球运动员用腊肠作为球进行比赛。
(8)联想星星，把天空中的星星想象为大腊肠。
(9)最后联想到鼻子，想象星星长着巨大的鼻子，或者想象自己脸上的鼻子是一颗大星星。
通过这样联想，就把10件事物联系起来了。当然这里的联想有点麻烦，一旦习惯之后，在10秒钟内就能联想完毕。只有第一个“飞机”没有联想物，需要稍费点力气。但只要想起飞机，后面的就能想起来。飞机——树木——信封——耳环——水桶——唱歌——篮球——腊肠——鼻子。
学习中利用连锁记忆法可以收到事半功倍的效果。
例如：在学习地理课时，记东北三省九大工业——钢铁、石油、煤炭、森林、造纸、化学、机电、汽车制造、机械制造，用如下一串连锁：
(1)钢铁——石油：以铁水为钢铁工业的代表形象，想象到通红的铁水一流出来就变成乌黑的石油。
(2)石油——煤炭：石油流到某处就凝结成煤炭。
(3)煤炭——森林：凝结成的煤炭上突然长出大树来（大树代表森林工业）。
(4)森林——造纸：大树上面长着的不是树叶，而是一片片纸。
(5)造纸——化学：纸上画着一个试管（试管代表化学工业）。
(6)化学——机电：试管里装有一台大型发电机。
(7)机电——汽车制造：汽车将发电机从试管里拖出来。
(8)汽车制造——机械制造：汽车一下子撞到大车床上（大车床可以用来代表机械工业）。
如果能够熟练运用连锁法，要记住九大工业所需时间很短。