学习遇到困难应该怎么办才好

  同学们在学习中或多或少都会遇到学习上的困难,面对学习困难时需要试着转变学习方法,才能走出困境。以下是逍遥右脑小编分享给大家的解决学习困难的方法,希望可以帮到你!

  解决学习困难的方法

  1、增强意志力和乐观态度的培养。

  高考是一道坎,勇者无惧。学生要培养坚忍不拔的意志力,抱着坚持到底的决心、顽强奋斗的品质、百炼成钢的攻关精神和百折不挠的勇气,同时以乐观向上的态度,相信自己一定可以克服“高原现象”。

  2、头脑冷静,适当放松。

  学习的“高原现象”阶段是学习必经阶段之一,对于中后水平的同学尤其明显。设法使自己的头脑冷静下来,不要着急。要明白“高原期”是下一个飞跃的前奏。你可以适当休息,合理使用大脑,听听轻音乐,看看电视,打打球,做点自己感兴趣的事,使脑筋得以调节。当然,即使在这一时期,也决不可放松复习。

  3、变换和寻找合适的学习方法

  “高原期”的学习方法转变是重中之重。在高考复习的不同阶段,复习内容不一样,学习的方法也不完全相同,高三第一轮复习所用的方法,到第二轮复习不一定再合适。越是临近复习后期往往需要知识上的综合,要力求把知识融会贯通,这就需要加强综合分析能力的运用。如果仍然沿用过去习惯性的思维去对待后一阶段的复习内容,往往会产生学习方法、思维方式与学习内容不相适应状况,这样也会造成“高原现象”。

  4、及时总结和完善复习计划。

  把自己要复习的功课总结、对比一下,根据教学和考试大纲的要求去寻找差距。看看哪些科目是自己比较可靠的、有把握的“拳头产品”;哪些科目是自己的薄弱环节,需要加强;哪些问题是学习的重点、难点,需要着重识记和掌握。然后,辩证地理出一个大致的复习计划,勾画出一个比较完整的知识结构“联络图”,避免盲目性,掌握主动权。

  学习困难的原因

  一是个体意志品质薄弱,遇到困难就丧失信心。

  高考前的复习,范围广、容量大、时间长,缺乏新意,而且形式单调、枯燥。相当一部分学生很容易产生已经复习得“差不多了”的感觉,缺乏耐心,急于“求胜”,这时就很容易减弱学习动机,甚至产生烦躁厌倦的情绪。

  二是心理压力大,焦躁不安,导致身体状况下降。

  不少学生日以继夜学习,睡眠严重不足,有的同学搞题海战术,最后晕头转向、心情烦躁,甚至越做心里越没数,生理疲劳与心理疲劳积累到一定程度就会产生“高原现象”,感觉自己再怎么使劲也上不去了,失去了信心。

  三是学习方法不当、复习方法不到位。

  有的学生没有在复习上树立以我为主的理念,不认真分析自己的优势和弱点,只是被动地跟着教师的安排,这就使得自己本来已经掌握的知识点和能力点不断被重复,而自己的弱点却没有得到改进。有的学生复习流于表面,知识的记忆与内化不到位,知识的融会贯通、综合内化程度不够,做不到举一反三,遇到没见过的题就又束手无策。有的学生习惯于某种学习方法后,出现了惰性,缺乏因学习内容和学习环境变化而进行自我调整学习方法的能力。

  克服学习困难的策略

  1.合理安排时间和精力。人的精力毕竟是有限的。在学习中,如果纠缠于个别难题,浪费大量时间,本来能够解决的其他问题没有时间解决,在精力运用上是很不经济的。最好的办法是先解决可以解决的问题,把“百思不得其解”的问题放一放。过一段时间,可能就比较容易解决了。实际上,这也是考试的策略。考试时,能得的分一定要得到,不会的放到最后解决,不得分也不会遗憾。

  2.请教老师或与同学交流。要高中,成功的学生往往都是不耻下问的学生。要善于交流,不要认为向别人说出自己不会的问题会让人看不起。相反,在与同学的讨论中,会产生新的思考,碰撞出智慧的火花。当然,交流的前提是独立思考,能自己解决的问题尽量通过独立思考解决。

  3.学会调整心态。遇到困难总会使人产生失败感,心情自然不会好。但绝不能让失败感长期占居自己的心灵。情绪不好时可以出去走一走,放松一下,也可以搞点其他的问题,分散一下精力,等情绪好了再做。要有把困难放十天的心理准备,相信总会解决。要克服虚荣心,不要以为一道题解不出就是学习退步了,也不要对自己的期望太高,遇到一点问题就不能接受。

  4.善于总结。经过一段时间(一个星期或一个月)的学习后,要把学习的内容、方法和主要问题总结一下,知道自己哪些掌握得好,哪些不好。学习成功的标志绝不是没有问题,而是对自己面临的问题搞清楚。知道哪些不清楚,也就等于把问题解决了一半。学习好的学生到最后都会有一套适合自己的学习策略和方法。这是一个重要的问题。

  5.要养成好的习惯。学习是成长,但不是成长的唯一内容。要养成好的学习和生活习惯,使自己的身心全面发展。要有锻炼的习惯,这是最重要的,它可以使人保旺盛的精力和健康的体魄。总之在高中毕业的时候,就应该使自己形成一套比较好的习惯。

  6.要善于学习别人的长处。如果一个人能够把别人的长处都能学到手,这个人就不会遇到对手。相反,多数人没有这种开放的心态,出于一种简单的“超过别人”的心态,看到别人比自己在某方面好一些就不舒服。这是很狭隘的。美国比中国发达,光妒嫉没有用,把人家的先进的技术和管理学过来,才会进步。这是同样的道理。

  7.要把学习当做终生的、不断完善自己的过程。学习是终生的事,不仅高中学、大学学,到退了休还要学。这样想,学习就不是什么“苦差使”了。当然,高中阶段的学习确实难度大,非常不容易。但要知道这是在为自己的一生奠基。不吃点苦是肯定没有出路的。


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