超级记忆法开发右脑记忆潜能

研究表明，大脑左右两半球功能上具有高度的特异性，两半球的功能高度分化，各自负责某些专门的活动，处理某些特定的刺激。左半球是处理言语，进行抽象逻辑思维、集中思维、分析思维的中枢，而右半球是处理表象，进行具体形象思维、发散思维、直觉思维的中枢；主管人们视知觉、复杂知觉模型再认、形象记忆、想象、做梦等。

有关专家认为，右半球与人类的创造性活动有密切联系，因为在创造过程中有重要作用的想象、直觉、整体综合等等都是的机能。特别是在创造过程的第二和第三分阶段（即酝酿期和豁朗期）右脑起主导作用。

因此，一个人右脑球发达与否，同其创造力的高低紧密相关。可以说，没有右脑的参与，许多高级心理活动是无法进行和完成的。对于青少年来说，要想使自己对要记忆的东西记得快、记得多、 记得准、记得牢，必须做到科学用脑，并力求做到以下几点：

第一，相似的课程或相近的学习内容在学习时间的安排上应有所间隔，最好是交替学习不同的课程或学习内容。
第二，要明确学习意图，优化记忆对象的选择，学会“遗忘”，为大脑“减负”。

第三，可以尝试在音乐的节奏中朗读或背诵诗歌、散文等文学作品以及听、说英语，也可以在优美的乐曲旋律中欣赏、品味诗意画、文意画，让诗文的意境浮现在脑海中，从而引发对诗、文的快速回忆。

第四，尝试睡眠记忆法。有关科学实验表明，如果在睡眠中播放要记忆的内容，让学习者听录音，对预习将要学习的内容或复习已学过的内容，都有明显的记忆效果。不过，同学们要根据自己的实际情况来运用此方法记忆，切不可过度。

第五，在学习中坚持手、口、眼、耳、脑并用，有利于增强大脑的思维能力，加深对记忆对象的印象，提高记忆的效率。
总之，大脑是促进记忆产生和发展的物质基础，科学健脑用脑是提供这一物质基础的根本保证。

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